Keep
Съхранявайте е многофункционално приложение домашно упражнение, предлагащи персонализирани планове за обучение, видео сесии и регулируеми рутинни за всички нива на фитнес. Изтеглете и започнете вашето фитнес пътуване днес!
Въведение:
Дръжте си последен домашен инструмент упражнение, предназначени за потребителите на всички нива на фитнес, от начинаещи не са сигурни къде да започнете да опитни спортисти търсят нови предизвикателства. С Keep, можете лесно да изберете план за обучение, съобразени с вашите нужди, което ви позволява да тренирате ефективно, всичко от комфорта на дома си.Основни характеристики:
- Различни тренировки: Достъп до голямо разнообразие от планове за обучение, които могат да бъдат филтрирани с продължителност, интензивност и специфични мускулни групи.
- Видео демонстрация: Следвайте заедно с видео инструкции за всяко упражнение, като се гарантира, че поддържате подходяща форма и намаляване на риска от нараняване.
- Персонализирани рутинни: Лесно модифицирайте тренировката си чрез добавяне или премахване на упражнения само с кран.
- Личен треньор Достъп: Насладете се на подкрепата на професионални треньори, които ви водят чрез фитнес пътуване.
Персонализация:
Съхранявайте предлага персонализирани фитнес решения, като позволява на потребителите да избират своето ниво на фитнес при изтегляне на приложението. Това дава възможност на приложението да препоръча най-подходящите тренировки въз основа на индивидуални цели, което прави всяка сесия от значение и ефективна.Режими/функционалност:
- Начало към напреднали планове: Започнете от нулата или натиснете вашите граници с предизвикателни рутинни тренировки.
- Проследяване на напредъка: Следете фитнес пътуването си и коригирайте плановете си тренировка въз основа на вашето подобрение.
- Взаимодействие на Общността: Свържете се с други потребители, за да споделят опит, съвети и мотивация.
За и против:
Професионалисти:
- Широка гама от тренировки за всички нива на фитнес.
- Видео уроците помагат за намаляване на рисковете от нараняване.
- Потребителски интерфейс за лесна навигация и персонализиране.
- Достъп до професионални обучители за ориентиране.
Против:
- Някои потребители може да желаят по-напреднали функции.
- Някаква нужда от интернет свързаност за видео достъп.
Открийте още приложения
3D бойен симулатор с персонализирани оръжия, броня и епични битки.
Speak Pal предлага уникална платформа за рафиниране на говорен английски език чрез виртуален разговорен клуб, свързващ потребителите с езикови партньори за подкрепа, рекламно обучение.
Дървената блок приключение предлага спокоен, модерен пъзел опит с класически судоку елементи, ангажиране предизвикателства, и завладяваща графика, всички без таймер или интернет изискване.
Cool R Launcher предлага модерен, персонализиран домашен екран за Android устройства, подобряващ използваемостта с теми, жестове, функции за поверителност и непрекъснати актуализации за ангажиращо потребителско преживяване.
pTron Fit++ е фитнес фокусирано приложение, което синхронизира данните от Smartwatch, персонализира настройките и помага да се следят здравните цели с интуитивен потребителски интерфейс.
Вълнуваща SUV състезателна игра с персонализирани превозни средства и интензивни предизвикателства.
Създаване на големи в предпочитаната си игра пясъчник.
Игри с цветя - BubblePop е ярък мач-3 балон стрелецът с цветни градини, над 6000 нива, електрически прозорци, и социална свързаност за ангажиране на флорални приключение.
Подобно на Keep
Открийте нови приключения с komoot.Вашият последен външен спътник за планиране, навигация и споделяне на туризъм, колоездене и всички дейности на открито без усилие. Проучете света около вас!
Garmin Connect е официално приложение за синхронизиране на Garmin устройства, проследяване на дейност, упражнения и здравни данни, както и участие в спортни предизвикателства в различни дейности.
Huawei Health е приложение за проследяване на здравето и дейността, наблюдение на съня, теглото, калориите и сърдечната честота, както и подкрепа на персонализирани планове за упражняване.
Аушман App подобрява здравните доставки, което дава възможност на над 10 милиона семейства да управляват здравните ползи, да създадат карта Ayushman, и достъп до безкеш лечение по PM-JAY.
YAZIO е приложение, което проследява дневния прием на калории, помага на потребителите да постигнат загуба на тегло, поддръжка или мускулна печалба с лесен за използване интерфейс и персонализирани диета планове.
Strava е приложение за спортисти, които записват дейности на открито фитнес, което позволява на потребителите да следят тяхното представяне и да се ангажират с конкурентна общност.
Da Fit е удобен за потребителя инструмент, който проследява здравните данни от гривната или Smartwatch, което ви позволява да следите дейността, сърдечната честота и съня, като същевременно ви мотивира да подобрите фитнес.
Samsung Здравето проследява ежедневните си дейности, калории и храна, като ви помага да постигнете фитнес цели и предоставяне на персонализирани планове за упражняване за по-здравословен живот.